سكون: رحلة استرخاء بالطائف

حلّق في أجواء الطبيعة، وسافر للداخل، متصلاً ما بين الجسد والعقل. في ما بين تمارين الاسترخاء، والمشي، والتاي تشي، وجلسات التأمل؛ إنها ليست مجرد تمارين بدنية، بل هي رحلة تستهدف التوازن والسلام الداخلي، لتخلق تناسقاً بين العقل والجسد. أعددنا لك في هذه الرحلة مجموعة من الأنشطة، لتكون فرصة استكشاف طاقاتك وقدراتك بأبعاد جديدة، وتجربة تحمل في طياتها الهدوء والتأمل والتحول. تبدأ رحلتك في الطائف بجلسة هانئة في مزرعة الورود، محاطاً بعبيرها وشذاها. ثم نشدّ العزيمة للمشي في الجبل (هايك) ساعة، نتوحّد فيها مع الطبيعة الخلابة، لنمارس بعدها جلسة استرخاء ممتعة في أحضان الطبيعة. ولتختم ليلتك هنا برصد النجوم، وتعلّم أسرارها ومكنوناتها. وحينما تشرق شمس اليوم التالي، ستتعلم كيفية التحكم في حركاتك وتنفسك، حيث تمارين التاي تشي التي تعزز المرونة والقوة في نفس الوقت، وتستشعر تدفق النشاط في جسدك. وبالطبع، أعددنا لك مفاجأة! تجربة طعام مُثيرة وعجيبة، ما بين كل تلك التمارين والتأمل. ستمثّل بداية لاستكشافات مستمرة للذات، والوصول إلى أعماقك الداخلية. فمن خلال ممارسة تمارين الاسترخاء، وتمارين التنفس، أو التاي تشي، قد تجد نفسك تعيش حياة أكثر صحة وسعادة، وتطور علاقتك مع نفسك ومحيطك. إنها رحلة تستحق الاستثمار فيها، فهي بوابة لاكتشاف السلام والتوازن الداخلي.